Магнітні бурі в грудні завдадуть клопоту багатьом із нас – їхній пік припадає на останні дні місяця. До такої сонячної активності потрібно бути готовим заздалегідь. Очікуються вони слабкої, середньої та сильної інтенсивності.

Найчастіше в період магнітних бур спостерігаються такі симптоми: пригнічений настрій та дратівливість, підвищення чи зниження артеріального тиску, порушення сну, біль у суглобах, апатія або тривога, головний біль та запаморочення, загострення хронічних захворювань.

Отож, магнітні бурі мають сильний вплив на самопочуття, тому в ці дні потрібно дотримуватися простих рекомендацій, щоб полегшити свій стан. Насамперед, носити із собою засіб проти головного болю, пити багато води та дотримуватися здорового харчування й обмежити вживання алкогольних напоїв.

Календар небезпечних дат:

1 і 3 грудня – незначні магнітні коливання, які відчуватимуть метеозалежні;

8 грудня – середня геомагнітна буря;

14–16 грудня – слабка геомагнітна буря;

22 грудня – магнітна буря середньої потужності;

25–28 грудня – сильна магнітна буря;

31 грудня – сильна магнітна буря.