Як підняти рівень стійкості та зменшити стрес в умовах сьогодення

23 листопада о 17:00 відбудеться психологічне навчання, тривалістю понад дві з половиною години, на тему «Рецепти для зменшення стресу та підняття рівня стійкості».

Спікером виступить практикуючий психолог, психолог в методі когнітивно-поведінкової терапії Ірина Марчук.

Реєстрація обов’язкова за посиланням: https://forms.gle/2WKz4A1uvBd5X2348

Місце проведення організатори повідомлять персонально після реєстрації, незадовго перед днем навчання.

Про що навчання?

  • стрес, його вплив на фізичне та ментальне здоров’я;
  • чому важливо, аби стрес був прожитим та не залишався в тілі;
  • на навчанні ми детально обговоримо, що таке стійкість та розберемо її компоненти на молекулярному рівні.

Організатор: Благодійний Фонд Сергія Притули / Serhiy Prytula Charity Foundation

Партнери проєкту: Освітньо-аналітичний центр розвитку громад, UA News Media Group

Партнер заходу: Na пошті. Креативний кластер

Вхід – довільний благодійний внесок на розвиток проєкту за посиланням: https://prytulafoundation.org/…/czentr-gotovnosti…

Поширити:

Опубліковано: Любов Сонячна

Джерело: Тернопільська газета