Тернопільські правоохоронці виконали силовий тест Мерфі

На Тернопільщині представники поліції та Національної гвардії України взяли участь у виконанні силового кросфіт-комплексу «Мерфі». Цей захід організували для вшанування пам’яті полеглих захисників України.

Організація та проведення силового тесту Мерфі

Ініціаторами випробування виступили працівники відділу професійного навчання управління кадрового забезпечення ГУНП в Тернопільській області разом із обласною організацією ФСТ «Динамо» України. Підтримку ініціативі надав благодійний фонд «Тернопіль». Подія відбулася на території мобільного спортивного комплексу «Fit4All», що розпочав роботу в Тернополі.

«Це надскладний тест, який у всьому світі виконують на честь загиблих побратимів. Сьогодні ми зібралися, щоб згадати наших полеглих побратимів і присвятити виконання цього комплексу вправ їхній пам’яті», – зазначив старший інспектор відділу професійного навчання управління кадрового забезпечення ГУНП в Тернопільській області Олег Баранський.

Учасники та результати випробування

Участь у заході взяли ветерани війни та учасники бойових дій, зокрема:

• співробітники роти поліції особливого призначення;
• представники структурних та територіальних підрозділів поліції Тернопільщини;
• військовослужбовці 2-ї Галицької окремої бригади Національної гвардії України.

Спортсмени виконували наступні вправи:

1. біг на 1600 метрів;
2. 100 підтягувань;
3. 200 віджимань;
4. 300 присідань;
5. фінальний біг на 1600 метрів.

«Найскладніше – правильно розрахувати свої сили. Якщо на початку взяти надто швидкий темп, до кінця можна просто не дійти. Останні три серії вправ я вже виконував буквально по п’ять повторень, а наприкінці – по одному-два. Доводилося робити довші перерви на відпочинок, адже спочатку я взяв занадто високий темп», – розповів старший інспектор відділу професійного навчання управління кадрового забезпечення ГУНП в Тернопільській області Руслан Даньків.

Поліцейські Тернопільщини долучаються до цього випробування другий рік поспіль. Такі заходи допомагають вшановувати Героїв та нагадують про ціну свободи України.

Джерело: ГУНП Тернопільщини