облрада

Для дружин бійців АТО провели тренінг

Тренінг  «Гармонійна я – благополучна сім’ї» для жінок,  чоловіки яких є учасниками антитерористичної операції, провели 22 березня в смт.

Під час тренінгу висвітлювали такі важливі теми :  Емоція-почуття-стан: яка різниця?, як дозволити собі відчувати, проживати своє життя, переживати різні емоційні стани, віддзеркалення почуттів, любляча ненав’язлива присутність, як зняти блоки на «заморожені» емоції, як пережити постравматичний стресовий розлад, алкогольну залежність.
Вправа «Балансна модель»: на що я витрачаю найбільше життєвої енергії? Які сфери життя перегружені, а які – призабуті? дали можливість учасницям оцінити себе як жінку.
Під час роботи в групах учасниці тренінгу мали можливість поділитися цікавими життєвими ситуаціями в їхніх сім’ях та висловили свої побажання організаторам заходу.

Поширити:

Post Author: Diana