Стрільба з лука для ветерани війни: у Тернополі розпочались тренування

Багато з ветеранів вперше взяли до рук лук під час майстер-класів з адаптивних видів спорту.

Вони відбувались 21 червня у Тернопільському парку ім. Тараса Шевченка в рамках Олімпійського дня – 2025 «Передай вогонь Перемоги». Організатори – Тернопільський міський центр фізичного здоров’я.

Стрільба з лука – це не тільки спорт, а й мистецтво, що вимагає влучності, терпіння та концентрації.

Про це повідомляють у Тернопільській міській раді.

Тренування включають:

  • освоєння техніки стрільби (правильна постава, натягування лука, прицілювання, випуск стріли);
  • фізичну підготовку (розвиток сили рук, плечей та спини);
  • психологічний тренінг (концентрація, впевненість у собі);
  • тактику стрільби та дотримання правил безпеки.

Цей вид спорту допомагає розвивати увагу, терпіння, підвищувати самооцінку та зміцнювати м’язи верхньої частини тіла.

Довідково

Спортсмени зі стрільби з лука представляли Україну на Паралімпіаді-2024 у Парижі.

Стрільба з олімпійського лука входить до програми «Ігор Нескорених», у яких беруть участь військові та ветерани, в тому числі з інвалідністю. Цей вид спорту популярний у світі й в Україні.

Поширити:

Опубліковано: Любов Сонячна

Джерело: Тернопільська газета