Тернопільський міський територіальний центр соціального обслуговування запрошує мешканців поважного віку долучитися до насиченої програми заходів. Організатори пропонують різноманітні активності, що допоможуть не лише покращити фізичне здоров’я, а й знайти нових друзів та цікаві хобі.
Спортивні та оздоровчі заняття
Для підтримки гарної фізичної форми центр організовує регулярні ранкові руханки на свіжому повітрі. Зокрема, на острові «Чайка» та Співочому полі проходять заняття з досвідченими інструкторами. Також доступні тренування на шведській стінці та дошці Євмінова, що сприяють зміцненню м’язів та покращенню постави. Для любителів водних процедур діє соціальний проєкт «Здорові люди» в аквапарку «Алігатор».
Творчість, волонтерство та психологічна підтримка
Окрім фізичної активності, учасники можуть відвідати психологічний клуб «Психея», де проводяться групові заняття для емоційного розвантаження. Творчим особистостям пропонують майстер-класи з алмазної викладки, техніки «флюїд арт» та плетіння силянок. Важливим напрямком роботи є волонтерство: небайдужі тернополяни долучаються до плетіння маскувальних сіток для ЗСУ та руху «ЗІГРІЙ».
Як долучитися до заходів
Більшість подій потребують попереднього запису, оскільки кількість місць обмежена. Ознайомитися з актуальним розкладом та записатися на обраний майстер-клас чи тренування можна за номерами телефонів: (067) 530-59-40, (098) 715-42-21 або (067) 345-59-09. Центр розташований за адресою: вул. Миколи Лисенка, 8. Програма подій може оновлюватися, тому радимо уточнювати деталі безпосередньо у працівників закладу.
Висновок: Активне дозвілля для літніх людей у Тернополі — це чудова можливість урізноманітнити будні, отримати психологічну підтримку та зробити свій внесок у допомогу захисникам України. Запрошуємо всіх охочих долучатися до спільноти та проводити час з користю для душі й тіла.
Джерело: Тернопільська міська рада
