Чітка взаємодія між солдатами – ефективне ведення боїв із ворогом

В армії немає місця хаосу – кожен боєць має знати свого побратима, довіряти йому та діяти як один організм. «Один у полі не воїн» – головний принцип бойового злагодження. Якщо немає чіткої взаємодії між солдатами, на полі бою це може коштувати життя. Тренування проходять під керівництвом досвідчених інструкторів – ветеранів, які передають реальний бойовий досвід […]

Тренування воїнів із передової: що відбувається на полігоні 151 навчального центру

Військовослужбовці знають, що на передовій все вирішує швидкість, точність і витримка. На іншому бойовому полігоні тренуються бійці 127-ї окремої бригади ТрО. Вони вдосконалюють навички стрільби з кулемета, розуміючи, що від їхнього професіоналізму залежать життя побратимів у реальних бойових умовах. Це кадри з третього випуску спецпроєкту «Полігон», який обіцяє ще більше ексклюзивного матеріалу та бойової підготовки.

Маленькі тернополянки тренувалися за програмою УЄФА плеймейкерс

У Тернополі закінчився перший рік навчально-тренувальної підготовки футболу для дівчат за програмою УЄФА плеймейкерс. Загалом у програмі брали участь 15 дівчаток, віком від 5 до 8 років (декілька дівчат віком 12-13 років) які займалися ще упродовж першого блоку тренувань весною. Навчально-тренувальна програма проекту УЄФА Плеймейкерс при співпраці з компанією Дісней та спільно із Українською асоціацією […]

У Тернополі відбулося «Тренування із зіркою»

У понеділок, 25 січня, в Тернопільському фізкультурно-оздоровчому комплексі, що на вул. Братів Бойчуків, 4а, відбувся унікальний захід – гравці баскетбольної команди «Тернопіль» провели відкрите тренування з вболівальниками та представниками ЗМІ. Захід проводився в рамках Всеукраїнської акції «Тренування із зіркою» що організовує титульний спонсор чоловічої Суперліги ТМ «Parimatch» та Федерація баскетболу України. Учасники баскетбольного дійства мали змогу […]

Як футбольні клуби виходитимуть із карантину

Днями в Будинку футболу під головуванням перших віце-президентів Української асоціації футболу Олега Протасова й Вадима Костюченка відбулася нарада щодо розробки медичного протоколу, який регулюватиме вихід футбольних клубів із карантину. Учасники зібрання обговорили різні аспекти й варіанти відновлення тренувального процесу в клубах та обов’язкові вимоги, які потрібно буде виконувати футболістам, тренерам, адміністраторам і співробітникам ФК. Також […]

У Тернополі відбудеться тренування до теренової гри

У суботу, 6 квітня, о 14:30 в парку ім. Т. Г. Шевченка (біля малої сцени) відбудеться тренування до теренової гри “Гурби-Антонівці”. Участь беруть ті, хто вже заповнив анкету, а також ті, хто тільки планує стати учасником. Тренування влаштовують для того, щоб передати знання, досвід життя у лісі та підготувати майбутніх гравців до  несподіванок, які можуть […]

Як відновитися після виснажливого тренування

Останнім часом дуже популярним стало відвідувати тренажерні зали. Часто буває так, що після інтенсивного заняття спортом на наступний день відчувається знесилення. Будь-яке тренування є для організму стресом, а для м’язів – мікротравмами. Пропонуємо кілька порад, які допоможуть організму відновитися після виснажливого тренування. 1. Потрібно спати не менше 8-9 годин. Це ефективно допомагає відновитись особливо жінкам. […]

На Збаражчині провели тренування служб цивільного захисту

Органи управління Збаразької територіальної підсистеми єдиної державної системи цивільного захисту взяли участь у тренуванні з виконання завдань при виникненні надзвичайних ситуацій і подій, характерних для осінньо-зимового періоду. У тренуваннях брали участь працівники Збаразького РВ Управління ДСНС України в області та районні служби цивільного захисту.